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5 août 2013 1 05 /08 /août /2013 08:23

L'eau et la santé

 
 
                                                   L '   E    A    U
 
       Etude réalisée par l'Institut Pasteur
       Unité de Génétique Mycobactérienne
 
 
 
 
 
 
 
 
EAU 3
 
 
 
 
 
 - Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque
   100% des personnes au régime.
 
- Le manque d'eau est le facteur N°1 de la cause de fatigue durant la
  journée.
 
- Boire de 8 à 10 verres d'eau/jour pourrait soulager significativement
  les douleurs de dos et d'articulations pour 80% de ceux souffrant de
  ces maux.
 
- Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer
  une incohérence de la mémoire à court terme, des soucis avec les
  mathématiques et une difficulté de concentration devant un ordinateur
  ou une page imprimée.
 
- Boire 5 verres d'eau/jour diminue le risque de cancer du côlon de 45%
  et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79%, ainsi que de 50%
  la probabilité de cancer de la vessie.
 
 
       
 
 
 
EAU-1.jpg
 
 
 
    Périodes appropriées pour la consommation de l'eau :
  
         Boire de l'eau à des moments bien précis maximalise
                   son efficacité dans le corps humain.
 
- 2 verres d'eau au réveil contribuent à activer les organes.
 
- 1 verre d'eau 30 mn avant le repas aide à bien digérer.
 
- 1 verre d'eau avant de prendre une douche permet de faire baisser
   la tension artérielle.
 
- 1 verre d'eau avant le coucher peut éviter attaques ou crises cardiaques.
 
 
 
 
 
 EAU-2.jpg
 
 
 
 
 
 
 
  
      Alors ? Buvez-vous tous les jours la quantité d'eau
              
                      que vous devriez boire ?
 
 
 
 
 
 
 
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Published by cacao
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commentaires

P
peintrefiguratif
06/08/2013 19:50
<br /> je sais pas si tout cela est vrai car je buvais un litre et demi d'eau par jour cela ne ma'a pas empêché d'avoir des problèmes de ssanté aussi bien au dos qu'au colon<br /> <br /> <br /> mais de toute façon il faut quand même boir pour sa santé<br /> <br /> <br /> bisous<br />
Répondre
S
Sonya
06/08/2013 01:35
<br /> coucou <br /> <br /> <br /> je tiens à t'informer que je change de plateforme <br /> <br /> <br /> je n'aime pas la nouvelle version d'OB<br /> <br /> <br /> voici ma nouvelle adresse<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> http://sonya972.eklablog.fr/<br /> <br /> <br /> gros bisous <br />
Répondre
C
cacao
06/08/2013 09:57
<br /> <br /> Bonjour Sonya ! Merci pour l'info, bien notée. Je viens de m'abonner à ta nouvelle newsletter. Gros bisous.<br /> <br /> <br /> <br />
C
Chronique
05/08/2013 15:58
<br /> Bonjour Cacao<br /> <br /> <br /> Merci de rappeler qu'il est important de boire quelque soit la saison<br /> Je te souhaite une très belle journée<br /> Gros bisous<br /> Chronique<br />
Répondre
C
cacao
05/08/2013 19:28
<br /> <br /> Bonsoir Chronique ! Oui, et puis parler d'eau est rafraîchissant... Belle soirée. Grosses bises.<br /> <br /> <br /> <br />
S
Sonya
05/08/2013 15:44
<br /> très bon rappel<br /> <br /> <br /> l'esau est essentielle à la vie<br /> <br /> <br /> je te souhaite une excellente journée<br /> <br /> <br /> gros bisous <br />
Répondre
C
cacao
05/08/2013 19:28
<br /> <br /> Merci Sonya. Je t'envoie de gros bisous.<br /> <br /> <br /> <br />
L
lagardère
05/08/2013 13:42
<br /> voilà des conseils qu'il faut faire siens....je bois entre 2 et 3 litre jour....bonne journée à<br /> l'eau....bisessssssss<br /> claude<br />
Répondre
C
cacao
05/08/2013 19:29
<br /> <br /> Comme tu as raison, Claude. Les méridionaux savent comment se protéger de la chaleur. Belle soirée et grosses bises.<br /> <br /> <br /> <br />
M
mireille du sablon
05/08/2013 11:12
<br /> J'adore l'eau même celle du robinet, merci pour ce rappel!<br /> <br /> <br /> Bonne semaine, gros bisous de Mireille du Sablon<br />
Répondre
C
cacao
05/08/2013 19:30
<br /> <br /> Oui, trop de gens ne boivent pas assez sans s'en rendre compte. Belle soirée et grosses bises.<br /> <br /> <br /> <br />
L
LADY MARIANNE
05/08/2013 11:07
<br /> je découvre ! merci pour les infos-<br /> l'eau c'est la vie !<br /> bisous !!<br />
Répondre
C
cacao
05/08/2013 19:31
<br /> <br /> Tu as raison, l'eau, c'est la vie. Et en parler me rafraîchit ! Douce soirée et grosses bises.<br /> <br /> <br /> <br />
J
Josiane
05/08/2013 10:34
<br /> Ça va je suis dans les normes ! très bien ton article<br /> <br /> <br /> Bizzz<br />
Répondre
C
cacao
05/08/2013 19:31
<br /> <br /> Merci Josiane ! Et parler de l'eau rafraîchit déjà ! Grosses bises.<br /> <br /> <br /> <br />
T
tipanda
05/08/2013 10:14
<br /> Bonne initiative par cette chaleur, d'autant qu'en France la qualité de l'eau du robinet est bonne (même si son goût n'est pas toujours agréable). Ce ne fut pas toujours le cas, elle était<br /> parfois si douteuse qu'une vieille blague circulait : "il vaut mieux boire de l'alcool que de l'eau car la cirrhose tue moins vite que la typhoïde et on n'est pas pressé."<br /> <br /> <br /> Bon lundi et bonne semaine.<br />
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C
cacao
05/08/2013 19:32
<br /> <br /> Comme toi, je bois de l'eau du robinet. Et rien que de parler d'eau me rafraîchit ! Belle soirée et caresses à Panda.<br /> <br /> <br /> <br />
P
Petitgris
05/08/2013 10:04
<br /> Sages conseils , indispensables surtout en cette saison ! J'ai eu du mal à m'y mettre mais depuis plusieurs années le rythme est pris sans problème. Seule l'eau est indispensable à la vie !<br /> :)  Belle semaine Cacao  Bisous<br />
Répondre
C
cacao
06/08/2013 19:04
<br /> <br /> Bonsoir Paulette ! Je vois que tu es une "sage". Moi aussi, j'arrive à boire régulièrement maintenant. Douce soirée et bises.<br /> <br /> <br /> <br />